Escursione Foresta & Salute a Botinaccio – 22 agosto
Dopo la grande e partecipatissima iniziativa dell’11 luglio scorso, a grande richiesta si ripete!
Le nostre colline offrono ambienti naturali ricchi di piante in grado di creare dei veri centri benessere all’aria aperta. Vi accompagneremo sulle colline tra Empoli e Montespertoli, dove i boschi di Leccio, Cipresso e Pino emettono, e permettono di respirare, i preziosi oli essenziali utili a combattere lo stress, potenziare il sistema immunitario, e migliorare lo stato di salute generale. Faremo un percorso con partenza dal Torrino dei Sogni, antica torre di avvistamento risalente all’VIII secolo, ed effettueremo un anello di circa 4 km. L’itinerario scelto si sviluppa tra i suggestivi Calanchi, particolari conformazioni di sabbie e argille riconducibili al Pliocene inferiore, un periodo geologico che risale a circa 3.5 milioni di anni fa. Ci immergeremo in boschi di lecci e di cipressi, con soste per rilassarci e ammirare scorci e vedute suggestive. Sui sentieri che andremo a percorrere, proprio grazie all’aria pulita e ricca di principi attivi benefici per la salute, il CAI e il Consiglio Nazionale delle Ricerche condividono il progetto di sviluppo di un percorso di Terapia Forestale, che diventerà un riferimento per tutta la nostra comunità!
E’ necessario avere scarpe adeguate al percorso su strade bianche e sentieri, e una scorta di almeno almeno un litro e mezzo di acqua a testa.
Prenotazione obbligatoria entro giovedì 20 agosto.
DETTAGLI TECNICI
- Quando: sabato 22 agosto
- Ritrovo: ore 16:00 Villanuova – Empoli (FI) nel parcheggio nei pressi del circolo ricreativo;
- Partenza: ore 16:15;
- Grado di difficoltà e durata dell’escursione: E;
- Dislivello: 150 m circa;
- Tempo necessario: circa 2/3 h di cammino.
NORMATIVE ANTI-COVID
Si chiede a tutti i partecipanti di dotarsi dei dispositivi elencati di seguito per il rispetto delle normative anti COVID-19:
- mascherina;
- gel disinfettante a base alcolica;
- guanti monouso;
- cibo e scorte di acqua non condivisibili così come l’abbigliamento e l’attrezzatura per l’escursione;
- modulo di auto-dichiarazione compilato.
INFORMAZIONI E PRENOTAZIONI
- Francesco Meneguzzo, 392 9850002, francesco_meneguzzo@virgilio.it, preferibile Whatsapp o e-mail
- Carla Santoni, 371 1583473
- Carlo Mannini, 335 6757363
Per i non soci CAI: comunicare nome e cognome, numero di telefono, data e luogo di nascita, necessari per attivare la copertura assicurativa infortuni di € 5.57. Per i soci CAI: comunicare nome e numero di telefono.